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    ステップとは(Step)〔フィギュアスケートの技術〕

    • 2013.11.12 Tuesday
    • 23:26
    ■ステップ(Step)とは
    エッジのさまざまな場所に体重を乗せ換え、方向を変えて氷上を滑っていく技術。
    片足で方向を変える技術は「ターン(Turn)」。

    複数のステップやターンを組み合わせて氷上に図形を描きながら移動するエレメンツ(要素)を「ステップシークエンス(Step sequence/StSq)」という。
    「ステップシークエンス」を略して「ステップ」と言う場合もある。



    ◇7種類の「ステップ」
    トウステップ、シャッセ、モホーク、チョクトウ、チェンジエッジ、
    クロスロール、ランニングステップ

    ◇6種類の「ターン」
    スリーターン、ツイズル、ブラケット、ループ、カウンター、ロッカー

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    エレメンツ(要素)とは〔フィギュアスケートの採点〕




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